Garmin Vivosmart 4

Test 03/2019

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Sigillo di prova: Garmin Vivosmart 4, Valutazione 8.7

Ultimo aggiornamento al: 17.09.2019, 12:30

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Tutti i criteri di valutazione in dettaglio:

Funzioni fitness 30%
Facilità d’uso 20%
Design 15%
App annessa 15%
Precisione della misurazione 10%
Sincronizzazione 10%
Testato da: Xenia

Xenia

Tester del prodotto

In sintesi

Il Vívosmart 4 Garmin è dotato di molte funzioni innovative. Oltre alle consuete misurazioni come calorie, polso, passi, piani e sonno, misura anche lo stress, l'energia e i livelli di ossigeno nel sangue. Il Fitnesstracker è il più leggero e compatto del test, ma allo stesso tempo il funzionamento dello schermo è difficile. Inoltre, il monitoraggio raramente riconosce le diverse forme di allenamento.

PRO

  • Sincronizzazione veloce
  • Molto leggero e piccolo
  • Misura il livello di stress
  • Misurazione della frequenza cardiaca al polso
  • Buona sincronizzazione
  • Misura di livello energetico
  • Buon manuale d'istruzioni
  • Confronto con altri utenti
  • Notifiche sull'orologio

CONTRO

  • I bracciali non sono intercambiabili
  • Nessun GPS specifico
  • Nessuna funzione di pagamento
  • Faticoso da usare

Vista a 360°

Monitoraggio leggero e piccolo con molte caratteristiche innovative.

vívosmart 4 nel video - risultati del test

Il Vívosmart 4 di Garmin funziona perfettamente ed è un fitness tracker di successo a tutto tondo.

Messa in funzione

Vívosmart 4 in carica
L'orologio è inserito nel caricabatterie per la ricarica

Il Vívosmart 4 viene consegnato in una confezione semplice. Può essere messo in funzione rapidamente grazie alle istruzioni illustrate. I bracciali non possono essere sostituiti con l'orologio Garmin. La ricarica viene effettuata con il cavo di ricarica speciale per il Vívosmart 4. Per la messa in funzione è necessaria l'applicazione Garmin Connect. Questo è disponibile gratuitamente nel Playstore/AppStore. In alternativa, l'orologio può essere impostato tramite il computer.

L'applicazione Garmin richiede innanzitutto l'accesso ad alcuni dati personali per poter essere utilizzata correttamente. Prima dell'acquisto, tutti devono essere consapevoli che la condivisione dei dati è inevitabile. In caso contrario non possono essere elaborati e, quindi, non si possono trarre conclusioni sulla salute.

Seguono istruzioni molto buone che aiutano a impostare l'orologio.

Dopo aver impostato l'applicazione e aver sincronizzato l'orologio, è possibile configurarlo e utilizzare le funzioni.

Funzioni

Il Vívosmart 4 offre molte possibilità da conoscere.

Passi e distanza percorsa: il monitoraggio dei passi funziona senza problemi fin dall'inizio, ma quando vengono conteggiati si nota che ci sono sempre alcuni passi di troppo. Misura manuale: 2210 passi/ Vívosmart 4: 2540 passi

Quando abbiamo spostato la lavagna, i 50 passi sono stati registrati solo parzialmente. Anche quando abbiamo svuotato la lavastoviglie, sono stati conteggiati alcuni passi.

Misura manuale: 0 passi / Vívosmart 4: 10 passi

Se non ci si porta dietro lo smartphone, la misurazione della distanza percorsa è solo una stima. L'orologio non dispone di un proprio GPS.

Promemoria di movimento: con Vívosmart 4 hai la possibilità di impostare un allarme di inattività che ti ricorda di muoverti se passi troppo tempo seduto. Solo se ci si sposta per almeno qualche minuto, il dispositivo lo accetta.

Piani saliti: la misurazione dell'altezza funziona bene. Se sono stati saliti cinque piani, questi vengono visualizzati con esattezza. I piani che ho disceso sono stati registrati, ma separatamente.

Calorie bruciate: l'orologio misura le calorie bruciate. Nell'applicazione è, quindi, possibile vedere quante calorie si bruciano.

Inoltre, l'applicazione misura la frequenza cardiaca e la variazione della frequenza cardiaca. Delle zone di frequenza cardiaca e ne deduce i minuti attivi. Se indossato regolarmente, Garmin può fornirti informazioni sulla tua forma fisica e quanto efficientemente lavora il tuo cuore.

Obiettivo giornaliero: gli obiettivi giornalieri automatici forniscono una motivazione aggiuntiva. Puoi sistemarli da solo. Il tracker tiene traccia di quanto sei attivo e ti assegna gradualmente ogni giorno un nuovo obiettivo. Puoi impostare i tuoi obiettivi sotto forma di passi, piani saliti o intensità al minuto/settimana. Il tuo orologio vibra e si congratula quotidianamente con te per aver raggiunto l'obiettivo.

Fasi di sonno nell'app Garmin
Nell'app Garmin Connect puoi vedere una panoramica delle tue fasi di sonno

Fasi di sonno: il Vívosmart 4 registra anche il tuo sonno e analizza il tuo comportamento notturno. Questo accade automaticamente. Nel test, il mio sonno è stato misurato in modo affidabile. Inoltre condivide le tue fasi di sonno e aiuta ad acquisire nuove informazioni, nonché ad ottimizzare il tuo sonno. È inoltre possibile impostare una sveglia silenziosa per farti uscire dal sonno grazia alla vibrazione.

Vìvosmart 4 nel test
L'orologio è relativamente stretto, discreto ed è adatto a tutti

Allenamento: l'orologio ti supporta anche durante l'allenamento con diverse impostazioni di attività. Tra le attività puoi scegliere: camminare, correre, potenziamento, attività cardio, nuoto, crosstraining, step, yoga, altri e toe-to-toe.

Inoltre, il tracker è equipaggiato con il Move IQ. Con l'aiuto di questo, gli allenamenti dovrebbero essere riconosciuti automaticamente. Purtroppo, in pratica non è stato riconosciuto né il crosstraining né il potenziamento. Tuttavia, l'orologio è in grado di affrontare meglio l'allenamento per la corsa e le passeggiate.

Alla fine della giornata l'app ti dà una panoramica del tuo livello di stress durante il giorno
Alla fine della giornata l'app ti dà una panoramica del tuo livello di stress durante il giorno

Livello di stress: con l'aiuto della variazione della frequenza cardiaca, il tracker riconosce il livello di stress individuale. A mio avviso una funzione molto pratica e di promozione della salute. L'orologio riconosce le situazioni di stress e mi ha spinto a rilassarmi. In alcuni casi l'orologio mi ha fatto sapere che ero sotto stress. Il Tracker offre, quindi, esercizi di rilassamento. Nell'applicazione è possibile richiamare l'intera analisi dello stress e ottenere un feedback.

Funzione-Body-Battery: questa funzione misura le riserve di energia del tuo corpo. Questo dovrebbe aiutarti a gestire meglio la tua giornata e i tuoi allenamenti. La "Battery" è influenzata dallo stress, dalla qualità del sonno e dalle attività e viene valutata con l'aiuto della variazione della frequenza cardiaca. Il Vívosmart 4 è il primo fitness tracker dotato di questa funzione.

Al mattino il livello era sempre "carico" dopo un sonno ristoratore e diminuiva durante il giorno. Dopo una breve notte e un allenamento intensivo ho ricevuto esattamente questo feedback. Il giorno dopo c'è stato un elogio per aver recuperato il sonno. Può, quindi, essere rintracciata una sensazione di debolezza durante l'allenamento ecc. e, se necessario, riadattare.

Sensore Pulse On: Garmin è anche un pioniere in questa funzione. Questo valore indica la saturazione di ossigeno nel sangue e fornisce risultati sul livello di forma fisica o anche problemi respiratori. Questo valore è interessante quando viene misurato a lungo termine, in quanto i cambiamenti reali possono essere determinati solo su un periodo di tempo più lungo.

Notifiche: il Vívosmart 4 visualizza le notifiche (SMS, Whatsapp, Outlook, Gmail, notifiche del calendario, messaggi, ecc). La connessione Bluetooth è sempre stata stabile. Le notifiche dal telefono vengono visualizzate istantaneamente sullo schermo e si viene avvisati dalle vibrazioni.

Musica: l'orologio funge da comando per il lettore musicale (anche Spotify, Audible ecc.).

Telecomando VIRB: l'orologio può essere utilizzato anche per controllare la action-camera VIRB.

Utilizzo

Dopo pochi giorni ho provato l'intero spettro di possibilità e mi sono trovato bene con l'orologio nella vita quotidiana. Durante l'allenamento (soprattutto durante la corsa) è difficile utilizzare le funzioni sul piccolo schermo. Sul piccolo schermo, l'orologio spesso non è in grado di distinguere tra la digitazione e lo sfioramento, ed è per questo che finisco costantemente nei menu sbagliati. L'uso non è intuitivo, in quanto sull'orologio sono indicati solo i simboli. Dopo qualche giorno mi sono trovato ancora bene con l'orologio.

La sincronizzazione con l'orologio funziona la maggior parte del tempo senza problemi. I messaggi appaiono sull'orologio in pochi secondi.

Possibilità con Vívosmart 4

Direttamente sul Vívosmart 4 sono disponibili molte funzioni, per alcune di esse lo smartphone deve essere associato. I widget possono essere personalizzati sul tuo smartphone. Sull'orologio è possibile vedere l'ora e la data. Sull'orologio puoi anche vedere il numero di passi che hai fatto in giornata e il numero di piani che hai salito. Inoltre, sul tuo Vívosmart 4 appaiono i minuti di intensità che hai trascorso durante questa settimana e le previsioni del tempo. Come sulla maggior parte degli orologi, puoi anche leggere la frequenza cardiaca, le calorie bruciate e la distanza percorsa. Gli allarmi preimpostati sullo smartphone possono essere attivati e disattivati direttamente sull'orologio. Ha anche un timer e un cronometro.

Ciò che rende speciale il Vívosmart 4 è il livello di stress attuale e la Body Battery che si può vedere sull'orologio. Si può anche utilizzare il sensore Pulse On e rilevare il VO2, che è una misura della propria resistenza.

Batteria: abbiamo testato la batteria del Vívosmart 4. Se collegato permanentemente via Bluetooth, una carica completa dura poco più di 6 giorni. Questo dipende dall'uso e da altri fattori.

Nell'applicazione puoi vedere quanto sei attivo rispetto ad altri utenti
Nell'applicazione puoi vedere quanto sei attivo rispetto ad altri utenti

L'applicazione Garmin Connect App: l'applicazione è facile da usare. L'applicazione non solo fornisce una panoramica delle tue statistiche e dei tuoi dati, ma puoi anche confrontarti con altri utenti GarminConnect che mettono a disposizione i loro dati per le statistiche. È inoltre possibile creare sfide che si compiono con i propri amici.

Sincronizzazione

La sincronizzazione con il fitness tracker funziona molto bene. Le notifiche appaiono rapidamente sull'orologio.

Design

Il Vívosmart 4 è stato progettato per le possibilità che l'orologio (senza smartphone) offre, essendo realizzato molto piccolo e in un classico design unisex. La lavorazione è di alta qualità. Il bracciale non può essere sostituito.

Modelli a quadrante
È possibile scegliere tra diversi modelli per i quadranti

I quadranti possono essere caricati sull'orologio in varie varianti. Ci sono sei varianti tra cui scegliere.

Manuale d'istruzioni

I produttori si sono impegnati con le istruzioni. Le istruzioni sono molto semplici e comprensibili.

Abbiamo valutato ben 50 recensioni su Internet. In sintesi, si può dire che circa il 55% degli acquirenti è soddisfatto (4 stelle) o addirittura molto soddisfatto (5 stelle). Parzialmente (2 stelle) o completamente insoddisfatti sono quasi il 25% degli utenti. Il punteggio medio al momento della valutazione era di 3,4 su 5 stelle.

Sintesi: 55% di valutazioni positive e 35% negative

I seguenti punti sono stati spesso rilevati positivamente:

  • Design elegante, leggero e poco appariscente
  • Lunga durata della batteria
  • Misurazione del livello di stress
  • Applicazione buona e chiara
  • Analisi molto dettagliata del sonno e dello stress

I seguenti punti sono stati spesso rilevati negativamente:

  • Molto sensibile ai graffi
  • Il display touch reagisce lentamente
  • Il bracciale si sporca rapidamente
  • Il monitoraggio del sonno non funziona correttamente
  • Problemi di sincronizzazione

Domanda: Posso spegnere completamente l'orologio?

Risposta: No, non è possibile.

Domanda: Il bracciale può essere sostituito?

Risposta: No.

Domanda: Le notifiche Whatsapp possono essere lette?

Risposta: Sì, è possibile leggere sia l'invio che la notifica sullo schermo.

Domanda: L'orologio registra l'attività come in bicicletta o nel nuoto?

Risposta: Sì, automaticamente o manualmente.

Domanda: È possibile impostare un orario per la sveglia separato per ogni giorno della settimana?

Risposta: È possibile impostare un orario per la sveglia separato per ogni giorno della settimana.

Produttori Garmin
EAN 0753759205126
Larghezza 1,5 cm
Altezza 21 cm
Profondità 2 cm
Peso 16 g
Fornitura in dotazione vívosmart 4, Cavo di ricarica, Manuale d'istruzioni
Impressione sulla qualità Buona
Garanzia supplementare
Qualità del manuale d'istruzione Buona
Lingua del manuale d'istruzione EN, FR, DA, DE, ES, PT, NL, NO, FI, SV, PL
Imballaggio Buono
Notifiche di chiamata e SMS
Memoria di movimento
Schermo Display touch; bianco e nero; diametro 3 cm.
App per musica Controllabile tramite l'orologio
Pagamento senza contatto No
Comaptibilità iOS, Android, Windows (solo Computer)
GPS integrato No
Comunicazione SMS, mail, date, chiamate, notizie, meteo
Contatore di calorie
Misurazione continua della frequenza cardiaca
Contatore passi
Fasi del sonno
Allarme silenzioso/sveglia
Obiettivi giornalieri
Impermeabile
Durata della batteria 7 giorni
Funzioni fitness
Facilità d’uso
Design
App annessa
Precisione della misurazione
Sincronizzazione

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