Orologio fitness

Test di fitness tracker: più che semplici contapassi

Il trend del fitness è in piena espansione, quindi non sorprende che sul mercato appaiano sempre più fitness tracker. Ogni orologio ha i suoi vantaggi e svantaggi ed è dotato di diverse funzioni. Abbiamo testato alcuni orologi popolari per te e vogliamo agevolare la tua decisione.

Ultimo aggiornamento al: 17.04.2019, 11:37

Prodotti testati

Garmin Vivosmart 4 - thumbnail Sigillo di prova: Garmin Vivosmart 4, Valutazione buono

Garmin

Vivosmart 4

Il Vívosmart 4 Garmin è dotato di molte funzioni innovative. Oltre alle consuete misurazioni come calorie, polso, passi, piani e sonno, misura anche lo stress, l'energia e i livelli di ossigeno nel sangue. Il Fitnesstracker è il più leggero e compatto del test, ma allo stesso tempo il funzionamento dello schermo è difficile. Inoltre, il monitoraggio raramente riconosce le diverse forme di allenamento.

Qui potete trovare il rapporto di prova
Fitbit Charge 3 - thumbnail Sigillo di prova: Fitbit Charge 3, Valutazione buono

Fitbit

Charge 3

Il Fitbit-Charge 3 soddisfa tutti i desideri di uno sportivo amatoriale.

L'orologio impermeabile senza GPS integrato misura molti valori, ad esempio calorie, passi, durata e qualità del sonno, frequenza cardiaca e molto altro ancora. Inoltre, le notifiche dallo smartphone possono essere ricevute direttamente sull'orologio. Purtroppo, ci sono spesso problemi di sincronizzazione, il che influisce sulla trasmissione di dati e messaggi. La misurazione dei valori e le app di allenamento preinstallate funzionano perfettamente.

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Fitbit  Versa - thumbnail Sigillo di prova: Fitbit  Versa, Valutazione buono

Fitbit

Versa

Il Fitbit-Versa offre almeno in teoria molte possibilità.

L'orologio è dotato di una capacità di memoria di 2,5 GB. Questa può essere utilizzata per la musica e le numerose applicazioni, che dovrebbero rendere più facile la vita quotidiana e l'allenamento. L'orologio impermeabile può riprodurre musica tramite cuffie Bluetooth senza avere lo smartphone con sé. Inoltre, grazie alla funzione Fitbit-Pay, dovrebbe essere possibile il pagamento contactless. Il Versa non ha un GPS integrato, per questo motivo bisogna portarsi dietro lo smartphone. L'orologio fitness misura molti valori come calorie, passi, durata e qualità del sonno, frequenza cardiaca e molto altro ancora. È inoltre possibile ricevere notifiche dallo smartphone direttamente sull'orologio. Purtroppo, ci sono spesso problemi di sincronizzazione, che possono influenzare seriamente il trasferimento di dati e musica e l'installazione delle applicazioni. La misurazione dei valori e le app di allenamento preinstallate funzionano perfettamente.

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Polar Orologio Multisport M430 - thumbnail Sigillo di prova: Polar Orologio Multisport M430, Valutazione soddisfacente

Polar

Orologio Multisport M430

Il M430 Orologio da corsa del marchio Polar ha il GPS integrato, una lunga durata della batteria e gli speciali allenamenti maratona, che sono piuttosto un monitoraggio per corridori ed escursionisti. L'orologio ha solo poche funzioni smart e il comfort e il design lasciano molto a desiderare.

Qui potete trovare il rapporto di prova
Vincitore
Miglior rapporto prestazioni/prezzo
Il nostro vincitore del test: Garmin Vivosmart 4 Fitbit Charge 3 Fitbit  Versa Polar Orologio Multisport M430

Garmin

Vivosmart 4

Fitbit

Charge 3

Fitbit

Versa

Polar

Orologio Multisport M430
Vantaggi
  • Sincronizzazione veloce
  • Molto leggero e piccolo
  • Misura il livello di stress
  • Misurazione della frequenza cardiaca al polso
  • Buona sincronizzazione
  • Misura di livello energetico
  • Buon manuale d'istruzioni
  • Confronto con altri utenti
  • Notifiche sull'orologio
  • Molte funzioni e dati
  • Numerose misurazione di dati
  • Bracciali intercambiabili
  • Istruzioni molto buone
  • Buona applicazione per smartphone
  • 13 quadranti
  • Notifiche sull'orologio
  • Molte funzioni e dati
  • Numerose misurazioni di dati
  • Sono disponibili molte altre applicazioni aggiuntive
  • Cinturini sostituibili
  • Istruzioni molto buone
  • Buona applicazione per smartphone
  • Oltre 50 quadranti
  • Numerose possibilità direttamente sull'orologio
  • Video di allenamento direttamente sull'orologio
  • Notifiche sull'orologio
  • Possibilità di utilizzo senza app/registrazione
  • GPS integrato
  • L'obiettivo quotidiano può essere raggiunto attraverso varie attività
  • Lunga durata della batteria
  • Piani di allenamento per maratoneti
  • Impermeabile all´acqua
Svantaggi
  • I bracciali non sono intercambiabili
  • Nessun GPS specifico
  • Nessuna funzione di pagamento
  • Faticoso da usare
  • Interruzione frequente della sincronizzazione
  • Le funzioni di notifica sono ostacolate da una scarsa sincronizzazione
  • Il pagamento contactless non è (ancora) possibile
  • Nessun GPS specifico
  • Interruzione frequente della sincronizzazione
  • Molte funzioni sono ostacolate da una scarsa sincronizzazione
  • L'installazione di molte applicazioni non funziona (ancora)
  • Il pagamento contactless non è (ancora) possibile
  • Nessun GPS specifico
  • Poche funzioni smart
  • Problemi di installazione
  • Contatore passi inaffidabile
  • Monitoraggio impreciso del sonno
  • Display senza funzione touch
  • Scarso comfort
Riassunto

Monitoraggio leggero e piccolo con molte caratteristiche innovative.

Grande strumento per gli atleti amatoriali ma con difficoltà di sincronizzazione.

Le funzioni di base sono impeccabili. Ci sono alcuni problemi con le funzioni aggiuntive.

Grazie al GPS adatto ai corridori. Poche le funzioni smart.

Durata della batteria 7 giorni oltre 7 giorni circa 4 giorni fino a 20 giorni (senza GPS)
Peso 16 g 27 g 39 g 49 g
Larghezza 1,5 cm 2,2 cm 4 cm 3,8 cm
Altezza 21 cm 24 cm 21 cm 28 cm
Profondità 2 cm 1,2 cm 2 cm 1,1 cm
Impermeabile
Comaptibilità iOS, Android, Windows (solo Computer) iOS, Windows, Android iOS, Windows, Android iOS, Android, Windows (solo Computer)
Contatore passi
Schermo Display touch; bianco e nero; diametro 3 cm. Display tattile; scala di grigi; diametro 4 cm. Display tattile; Colorato; diametro 3,5 cm. non è touch; bianconero; 3,5 cm
GPS integrato No No No
Contatore di calorie
Fasi del sonno
Allarme silenzioso/sveglia
Comunicazione SMS, mail, date, chiamate, notizie, meteo Avvisi: Messenger/SMS/Whatsapp; e-mail: Outlook/Gmail; numerose notifiche dalle applicazioni Avvisi: Messenger/SMS/Whatsapp; e-mail: Outlook/Gmail; numerose notifiche dalle applicazioni nessuna
Notifiche di chiamata e SMS no
Memoria di movimento no
Misurazione continua della frequenza cardiaca
App per musica Controllabile tramite l'orologio Nessun controllo musicale Deezer, Musica personale, Spotify (anche senza smartphone) no
Pagamento senza contatto No Solo nell'edizione speciale no
Obiettivi giornalieri Passi, distanza, calorie, minuti attivi o il numero di piani saliti
Fornitura in dotazione vívosmart 4, Cavo di ricarica, Manuale d'istruzioni Fitbit Charge 3, 2 bracciali (S/L), cavo di ricarica, manuale d'istruzioni Fitbit Versa, 2 Bracciali (S/L), Cavo di ricarica, Manuale d'istruzioni Polar M430, cavo di ricarica, manuale d'istruzioni
Impressione sulla qualità Buona Buona Buona Buona
Imballaggio Buono Molto buono Molto buono Buono
Garanzia supplementare 2 anni 2 anni 6 mesi di garanzia sul bracciale
Qualità del manuale d'istruzione Buona Molto buona Molto buona
Funzioni fitness
Facilità d’uso
Sincronizzazione
Design
App annessa
Precisione della misurazione
Sigillo di prova: Garmin Vivosmart 4, Valutazione 1.9
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Sigillo di prova: Fitbit Charge 3, Valutazione 2.1
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Sigillo di prova: Fitbit  Versa, Valutazione 2.15
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Sigillo di prova: Polar Orologio Multisport M430, Valutazione 2.75
Qui potete trovare il rapporto di prova
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*Tutti i prezzi includono l'IVA. Eventuali costi di spedizione aggiuntivi. Verificare la disponibilità presso il rivenditore online. Sono possibili variazioni di prezzo successive all'ultimo aggiornamento.

Il nostro vincitore del test

Il Vívosmart 4 Garmin è dotato di molte funzioni innovative. Oltre alle consuete misurazioni come calorie, polso, passi, piani e sonno, misura anche lo stress, l'energia e i livelli di ossigeno nel sangue. Il Fitnesstracker è il più leggero e compatto del test, ma allo stesso tempo il funzionamento dello schermo è difficile. Inoltre, il monitoraggio raramente riconosce le diverse forme di allenamento.

Come testiamo su askgeorge.com?

Abbiamo portato tutti gli apparecchi elencati nei nostri locali di prova di Amburgo.

In precedenza, un'ampia ricerca era all'ordine del giorno. Quali test saranno effettuati? Quali sono i fornitori presenti sul mercato? Quali sono i prodotti attuali? Quali sono i criteri di confronto?

Qui viene definita e documentata la procedura di prova. Ogni singolo apparecchio viene sottoposto al test prescritto. Tutto viene registrato con foto e video. Ogni proprietà e ogni risultato è documentato.

Segue poi la valutazione in diverse categorie e il punteggio finale viene calcolato obiettivamente.

Sulla base dei punteggi dei test e del nostro confronto dei prezzi troverete il vincitore del vostro test.

Anche la Stiftung Warentest ha testato nel Gennaio 2016 diversi apparecchi. Il risultato del test è però piuttosto misero. Di dodici prodotti, solo due hanno ricevuto il voto "buono". Tre bracciali fitness hanno dato un risultato soddisfacente, cinque sono stati valutati "sufficienti" e due scarsamente sufficienti.

Il vincitore del test è stato il bracciale fitness Vivofit della Garmin e anche in seconda posizione si trova un prodotto Garmin. All’ultimo posto due prodotti della Jawbon: UP2 e UP3. Il voto complessivo è stato ricavato tenendo conto dei seguenti criteri: funzioni fitness (35%), maneggevolezza (25%), uso con app e PC (20%), durata (15%) e sostanze nocive (5%).

I bracciali fitness sono stati usati su entrambi i polsi in posizione sdraiata, durante la corsa, la camminata, passando l’aspirapolvere, salendo le scale, pulendo la polvere. Durante queste attività si è notato che gli apparecchi contavano troppi passi o calcolavano come passi altri tipi di movimento. Dieci apparecchi su dodici registravano i passi in maniera almeno buona.

Indossare il bracciale fitness durante le faccende domestiche sballava i risultati, più con alcuni apparecchi, meno con altri.

Su quattro modelli è possibile impostare una lunghezza dei passi personalizzata. A convincere pienamente sono stati solo i bracciali della Garmin.

È stata misuraza anche l’esattezza del consumo di calorie, così come anche la misurazione della frequenza cardiaca, se disponibile. Nessun prodotto ha dimostrato di misurare con esattezza il consumo di calorie. Per questo ben otto apparecchi sono stati valutati con "sufficiente". Il risultato peggiore per quanto riguarda le funzioni è stato ottenuto dal bracciale Medisana Vivit connect, che misura i passi e il consumo di calorie in maniera solo sufficiente.

Per quanto riguarda la facilità d’uso dei bracciali fitness sono state valutate le istruzioni d’uso, la capacità e tempo di carica della batteria. Le istruzioni del Xiaomi Mi erano in parte solo in cinese. Il Gear Fit della Samsung aveva la batteria di durata più breve.

Tenendo conto dell’uso quotidiano, il test ha valutato il comfort, la facilità di lettura e l’intuitività del funzionamento. Il Mio Fuse premeva in alcuni punti troppo forte sul polso e i braccialo Jawbone si aprivano troppo spesso inavvertitamente. In generale i risultati erano solo soddisfacenti, solo il vincitore del test ha ottenuto un buon punteggio.

La facilitá d’uso delle app è stata valutata da due esperti, i quali hanno esaminato la durata della prima configurazione così come la sincronizzazione con l’app IOS e Android e il software per PC. Inoltre è stata valutata la varietà delle app il sito web. Sette apparecchi mostrano le informazioni più importanti su un display o un matrix LED. Tuttavia è necessaria la app sullo smartphone per ulteriori valutazioni.

Le apps della Xiaomi e della Medisana non hanno convinto, presentavano dei punti deboli e fornivano poche informazioni. Il software per PC, dove disponibile, è risultato soddisfacente in tutti gli apparecchi. Le app migliori sono risultate quelle di Garmin, Fitbit e Jawbone. Il sito web di sei bracciali fitness è stato valutato solo sufficiente o scarsamente sufficiente. In generale i prodotti Fitbit e Garmin hanno dato le prove migliori. Si possono configurare velocemente e danno una buona panoramica.

Per valutare la resistenza, sono stati effettuati numerosi test. È stata testata la resistenza all’acqua tramite immersioni, la resistenza ai graffi, alla temperatura fino a +45°C e -20°C e la caduta da 80 cm di altezza su pavimento in pietra.

Nella media i bracciali hanno superto i test con risultati molto buoni. Solo rispetto alla resistenza ai graffi otto apparecchi hanno mostrati i lori limiti.

Infine sono state testate le sostanze tossiche. Sui bracciali Jawbone sono state rilevate quantità elevate del plastificante DEHP, che è molto dannoso per la salute. Per questo tali apparecchi sono stati valutati "insufficienti".

Il boom degli orologi fitness cresce senza soste da molti anni, per questo i gadget fitness diventano sempre più moderni. Questo appare evidente anche dal confronto con i nostri colleghi che effettuano i test. Gli apparecchi del 2016 ormai non sono più attuali, per questo nel nostro test si trovano solo ulteriori evoluzioni degli apparecchi testati dalla fondazioen Warentest.

Questo vale anche per il Fitbit Charge 3. I problemi con la sincronizzazione sono però apparentemente rimasti. Anche noi abbiamo incoronato vincitore un apparecchio della serie Vivosmart della Garmin. Il Bracciale fitness Vivosmart 4 convince per una varietà di funzioni ancora maggiore rispetto al suo predecessore.

Un orologio per il fitness può essere utilizzato universalmente: ti accompagna durante lo sport, registra le tue attività e valuta i risultati. Un buon orologio fitness ti accompagna per molti anni. Ti aiuta ad essere attivo e a fissare nuovi obiettivi. Scopri qui come utilizzare un orologio per il fitness.

I vantaggi dell'esercizio fisico
Lo sport è una parte vitale della vita quotidiana di molte persone e sta godendo di una crescente popolarità. Non c'è da stupirsi, perché l'esercizio fisico fa semplicemente bene alla salute: favorisce una sensazione positiva del corpo, ha un effetto preventivo sulle malattie e favorisce una guarigione più rapida. Le attività fisiche allenano i muscoli e mobilitano il sistema immunitario. L'esercizio fisico ti mantiene in forma e vigile.

Lo sport, tuttavia, è controproducente se ne diventiamo sopraffatti. Un orologio per il fitness ti aiuta a fissare obiettivi sportivi reali. Questo perché i tuoi movimenti sono documentati e analizzati in una sorta di diario. In questo modo puoi tenere d'occhio i tuoi obiettivi e la tua salute.

Gli orologi fitness sono dispositivi che hanno le dimensioni di un orologio da polso. Sono disponibili in diverse dimensioni - dalle più piccole alle più grandi. I diversi colori e disegni danno agli orologi un tocco personale. Gli orologi fitness si trovano anche sotto il nome di "bracciale fitness" o "Smartwatch". In termini di funzioni, sono paragonabili.

È possibile indossare l'orologio al polso tutti i giorni o solo durante l'esercizio fisico. I prezzi degli orologi dipendono dal marchio e dalle caratteristiche: il modello più economico di Timex è già disponibile a meno di 10 euro. Il modello più costoso di Garmin costa fino a 1.800 euro.

Quali tipi di bracciali fitness esistono?

I bracciali fitness sono paragonabili agli orologi fitness. Come suggerisce il nome, le funzioni di un bracciale fitness sono nascoste nel braccialetto. In un orologio fitness, la tecnologia si trova principalmente nella cassa.

I bracciali fitness sono generalmente più piccoli e più stretti della maggior parte degli orologi fitness. Tuttavia, offrono molte funzioni.

Dai semplici bracciali ai modelli più ampi, puoi trovare molto sul mercato. Ci sono bracciali per il fitness con e senza display. Alcuni hanno una misurazione della frequenza cardiaca nel bracciale, altri no. Il piccolo fitness tracker di Fitbit Zip può anche fare a meno di un bracciale e può essere attaccato all'abbigliamento.

A seconda delle dimensioni del display, un bracciale fitness può visualizzare più o meno informazioni. Le informazioni sono limitate a quanto è necessario, a causa delle funzioni limitate.

Rispetto agli orologi fitness, i bracciali fitness offrono enormi vantaggi grazie alle loro piccole dimensioni e al minimo consumo della batteria.

Gli orologi per il fitness offrono molte funzioni: puoi sceglierli e personalizzarli in base alle tue esigenze. Innanzitutto, il dispositivo documenta i tuoi movimenti e altri dati. Se lo desideri, l'orologio registra il consumo calorico. Questo lo rende molto utile quando si desidera controllare o ridurre il proprio peso. I valori vitali, come il polso e la frequenza cardiaca, possono essere misurati bene anche quando si è a riposo o sotto stress.

In passato, si doveva documentare tutto per iscritto. Oggi è molto più facile seguire i propri progressi con un orologio per il fitness. L'orologio contiene sensori e microprocessori. In questo modo è facile elaborare e memorizzare i dati, anche in piccoli spazi.

A seconda del produttore, i piccoli giganti della tecnologia offrono caratteristiche diverse. Non ci sono limiti alla varietà delle funzioni: oltre alle funzioni standard - come la misurazione del movimento, dell'ora e del polso - la maggior parte degli orologi per il fitness ora include programmi sofisticati e GPS. I dispositivi attuali sono compatibili anche con la ricezione di e-mail e SMS. Oppure possono riprodurre musica. Alcuni dispositivi misurano l'attività notturna, mentre altri includono, ad esempio, una sveglia.

Spesso, i produttori di orologi offrono con l'acquisto un software. Questo ti permette di monitorare i tuoi progressi sul tuo PC o telefono cellulare. Se si utilizza l'orologio fitness mentre si fa jogging, è possibile documentare le distanze di percorrenza. I risultati vengono visualizzati graficamente tramite il software: puoi vedere a colpo d'occhio quale distanza hai percorso e quante calorie hai consumato.

Design

Quando si sceglie un design, si hanno molte possibilità: sia gli orologi che i bracciali fitness sono disponibili in bei colori e combinazioni. Rosa, bianco, arancione. O piuttosto nei puri toni del nero o dell'oro: gli orologi per il fitness Garmin sono difficilmente distinguibili da un normale orologio da polso. Occorre dare un'occhiata da vicino.

Display

I display sono forniti in varie forme e dimensioni. Prima di acquistare un orologio per il fitness, pensa a quali funzioni desideri utilizzare. I bracciali fitness sono disponibili anche senza display.

Si deve scegliere il display in base alla sua funzionalità: un grande display con una super risoluzione aiuta a leggere meglio l'orologio durante le attività sportive. Lo svantaggio è che l'orologio, in generale, è leggermente più grande. La batteria ha bisogno di più energia.

Preferiresti avere un orologio leggero e il più piccolo possibile? Allora forse andrà bene un orologio fitness con un piccolo display e una bassa risoluzione. È importante che l'orologio soddisfi le tue esigenze.

Comfort

Affinché l'orologio non diventi un peso durante lo sport, è necessario assicurarsi che l'orologio possa essere indossato bene. Questo dipende dalle dimensioni della custodia e dal tipo di bracciale. Ci sono custodie e bracciali di materiali diversi.

Ricordati che si suda durante le attività sportive: alcuni materiali favoriscono la sudorazione, altri sono traspiranti. Richiedi consigli da un rivenditore di articoli sportivi.

Prova bracciali diversi. Scopri qual effetto hanno su di te. L'orologio deve essere comodo da indossare al polso e non deve scivolare quando ci si sposta.

Chiediti quale design sia più adatto a te. Dovrebbe essere più funzionale e pratico? Avere un aspetto moderno? Essere piccolo? O essere combinato il più possibile?

Anche la praticità durante lo sport gioca un ruolo decisivo.

Funzioni disponibili

Quali funzioni siano necessarie nel proprio orologio per il fitness, dipende dal modo in cui ci si allena. Vuoi correre su lunghe distanze? Allora dovresti assicurarti che la batteria abbia una lunga durata. Il dispositivo deve essere facile da usare anche durante il funzionamento. Vuoi confrontare le distanze tra di loro? Allora sarebbe bello se l'orologio fitness avesse anche un'applicazione. È possibile utilizzarlo per valutare l'allenamento in modo rapido e semplice.

Indossi l'orologio fitness mentre nuoti o fai la doccia? Accertati che il dispositivo sia impermeabile. Ognuno dovrebbe scegliere le funzioni in base alle proprie esigenze individuali.

Durata della batteria

La durata della batteria dipende dall'intensità di utilizzo del dispositivo. Per un orologio con un grande display, la durata della batteria è di circa 5-8 giorni. Segui sport che ti portano via molto tempo? Allora la batteria dovrebbe durare a lungo.

Resistenza all'acqua

Fondamentalmente, la maggior parte degli orologi fitness di oggi sono impermeabili o protetti dagli spruzzi d'acqua. Ciò significa, semplicemente, che l'orologio può resistere alla sudorazione. Non dovresti portarlo sotto la doccia.

Hai bisogno di un orologio fitness impermeabile per nuotare? Dovresti prestare attenzione ad un'elevata impermeabilità al momento dell'acquisto del dispositivo: solo a partire da 5 bar / 50m si parla di un orologio impermeabile. Se l'orologio per il fitness è stato stimato per 10 bar/100m, si può tranquillamente utilizzare il dispositivo per nuotare.

App associate

Vuoi tracciare le tue attività, quindi seguirne lo sviluppo? Allora assicurati di includere un'applicazione con il tuo acquisto. In questo modo è facile creare grafici e fare confronti tra i tuoi allenamenti.

Tutela dei dati personali

Quando il dispositivo viene messo in funzione, ti verrà chiesto di inserire i tuoi dati personali come l'età e il sesso. Per calcolare l'Indice di Massa Corporea (IMC), l'orologio per il fitness ha bisogno anche della tua altezza e del tuo peso corporeo. Sulla base delle probabilità statistiche, il dispositivo calcola il consumo energetico dell'utente.

Molti dati possono anche essere letti e utilizzati dal produttore di orologi per il fitness. Se non lo si desidera, chiedere se è possibile proteggere i propri dati o opporsi al loro utilizzo.

I moderni orologi per il fitness sono dotati di un numero incredibile di funzioni. La maggior parte degli orologi sono a prova di spruzzi d'acqua. La tecnologia si è sviluppata in modo significativo negli ultimi anni: i piccoli dispositivi sono altamente funzionali. La precisione nella misurazione della distanza sta diventando sempre più accurata. Le batterie sono molto durevoli. La dimensione infinitamente piccola di un orologio per il fitness contiene un intero concentrato di tecnologia.

Lo svantaggio è che i risultati delle valutazioni possono essere sballati. Il calcolo dell'energia consumata, ad esempio, è solo parzialmente corretto. Poiché ogni persona consuma energia individualmente, gli apparecchi possono indicare solo valori approssimativi. Inoltre, i dispositivi a volte purtroppo non trovano la loro posizione. Infine, vengono rilevati molti dati che non si sa se saranno trasmessi o utilizzati.

Con il Fitbit, la responsabilità è in prima linea: per la tua salute e per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Con gli orologi Fitbit, è possibile tenere traccia delle attività, della frequenza cardiaca e del sonno.

Confronta qui quale orologio fitness sia più adatto a te. I seguenti modelli Fitbit sono attualmente disponibili sul mercato:

Il modello Fitbit Versa è un Fitness-Smartwatch. Dispone del monitoraggio della salute, della forma fisica e della frequenza cardiaca. La durata della batteria è di 4 giorni o più. È possibile memorizzare e riprodurre oltre 300 canzoni con il dispositivo. L'orologio costa 199,95 Euro.

Il Fitbit Ionic ha un GPS integrato per velocità e distanza. Mostra le sessioni di allenamento personale sul display e memorizza la tua musica. L'orologio include un cardiofrequenzimetro PurePulse. La batteria dura fino a 5 giorni. Il prezzo è di 299,95 Euro.

Il nuovo fitness tracker Fitbit Charge 3 è il più innovativo: il dispositivo consente il pagamento contactless e le notifiche agli smartphone. L'orologio ha un monitoraggio continuo della frequenza cardiaca ed è idrorepellente fino a 50 metri. La batteria dura fino a 7 giorni. Il dispositivo costa 149,95 euro.

Il Fitbit Alta HR è un bracciale per la frequenza cardiaca. Oltre alle funzioni di base ha un riconoscimento automatico degli esercizi e un promemoria dei movimenti. Il bracciale mostra le chiamate, gli SMS e le notifiche del calendario. La durata della batteria è di circa 7 giorni. Il prezzo parte da 149,95 Euro.

Il bracciale fitness Fitbit Ace è stato progettato per i bambini. Registra le attività diurne e notturne. Quando i bambini raggiungono i loro obiettivi quotidiani, l'orologio lo festeggia. I bambini possono raccogliere spille virtuali. Il cinturino contiene promemoria di movimento e motiva i bambini ad essere più attivi. La batteria ha una durata di circa 5 giorni. Il prezzo del bracciale è di 99,95 euro.

Anche il modello Fitbit Alta è un bracciale fitness, ma per adulti. Dispone di promemoria dei movimenti e di un riconoscimento automatico del sonno. Il dispositivo registra le attività dell'intera giornata. Può visualizzare le chiamate, gli SMS e le notifiche del calendario. È possibile indossare il bracciale fino a 5 giorni e notti prima di doverlo ricaricare. Il dispositivo è disponibile a partire da €119,95.

Fitbit Flex 2 è il bracciale più sottile di tutti. Il tracker è staccabile e si adatta anche a cinturini o bracciali. Il dispositivo è adatto al nuoto. Possiede il promemoria del movimento e il rilevamento automatico del movimento. Il bracciale è in grado di visualizzare le chiamate e le notifiche via SMS. Gli accessori intercambiabili rendono ancora più vivace il bracciale. Il prezzo del dispositivo è di 79,95 euro.

Cerchi un modello poco appariscente? Allora il tracker di attività wireless Fitbit Zip potrebbe essere la soluzione ideale per te. Registra le attività dell'intera giornata. Il grande schermo tattile mostra le statistiche giornaliere. È possibile sincronizzarlo in modalità wireless con il proprio smartphone o computer. Il piccolo tracker si fissa facilmente a una borsa o a una cintura. L'orologio fitness ha una batteria sostituibile che dura fino a sei mesi. Il prezzo del Fitbit Zip è di 59,95 Euro.

Solo tu puoi decidere quale orologio fitness sia meglio adatto a te. Funzionalità, dimensioni e prezzo possono essere una condizione fondamentale per la tua decisione.

I piccoli dispositivi con molti contenuti contribuiscono ad aumentare la tua forma fisica. A causa degli elementi tipici del gioco - chiamato anche gamification - il movimento con l'orologio fitness diventa una sorta di gioco. Come per altri giochi, i risultati positivi incoraggiano l'utente a continuare lo sport.

Oltre a documentare le attività sportive, un orologio per il fitness offre innumerevoli possibilità: grazie ai perfezionamenti tecnici, è possibile comunicare con gli altri. Oppure pubblica i tuoi risultati sui social media. O ti connette con una rete con persone con i tuoi stessi obiettivi.

Un orologio per il fitness è un vero miracolo della tecnologia. In ultima analisi, ognuno può decidere individualmente quali funzioni sono importanti per sé su un orologio fitness. E per quale scopo si vuole usare il dispositivo. Tieni presente la protezione dei dati. Con alcuni produttori è possibile esporre un ulteriore utilizzo dei dati e loro elaborazione.

Vincitore
Miglior rapporto prestazioni/prezzo
Il nostro vincitore del test: Garmin Vivosmart 4 Fitbit Charge 3 Fitbit  Versa Polar Orologio Multisport M430

Garmin

Vivosmart 4

Fitbit

Charge 3

Fitbit

Versa

Polar

Orologio Multisport M430
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